Viaje muito, Mateiro!
Aliás a gente não tem melhor conselho: viaje!
Antes de mais nada, quando se aproxima o fim de semana, um feriado ou as férias, você já fica ansioso para o próximo destino, né?
Juntamente com essa vontade, a ciência vem e resolve comprovar em diversas pesquisas os vários benefícios de viajar.
Seja como for, você está liberado, com todos os cuidados possíveis, a arrumar a mochila e partir!
Viaje e veja os benefícios
Pra começar, se você não tem o costume de buscar por novos destinos ou lugares diferentes, saiba que está perdendo diversas vantagens para a sua própria saúde.
Isso porque o neurocientista David Eagleman é o autor da pesquisa realizada na Baylor College of Medicine, nos Estados Unidos, que comprova esses benefícios.
Segundo o estudo, quando você está em um ambiente novo ou exótico, o seu cérebro rejuvenesce.
Pois ele não encontra desafios na rotina diária, em que tudo é sempre igual todos os dias.
Assim, um bom exemplo é quando somos crianças.
Quando você é estimulado por tantas novidades, o cérebro trabalha o tempo todo para memorizar cheiros, imagens e gostos.
Depois de adultos, não há muito para nos impressionar.
Por isso, estar em cidades diferentes é excelente para refrescar a nossa mente.
Então, viaje!
Viajar abre a mente
Na Universidade de Indiana, em Bloomington, também aconteceu uma pesquisa que revelou que quando você se distancia do problema, seja geograficamente, como ao estar viajando, você encontra soluções menos óbvias!
Dessa forma, a pesquisa contou com voluntários para um teste em que eles precisavam criar soluções de transporte para a cidade.
Tendo em vista que um grupo vivia em Bloomington e o outro morava na Grécia, as ideias mais criativas vieram do pessoal de fora.
Assim, a constatação é de que, quando você se distancia do problema, é possível encontrar soluções menos óbvias.
Então, a maneira mais simples de arejar o seu cérebro é colocar o pé na estrada e viajar pelo mundo.
Ou seja, visite locais totalmente diferentes.
Nesses instantes, a sua mente volta a trabalhar com força total.
Então, viaje!
Dicas de viagens por perto
Torne-se alguém mais interessante e criativo incluindo viagens frequentes na sua vida.
A gente já separou alguns destinos pertinhos para você começar por aqui (DESTINOS) mesmo!
Parece que se você estava precisando de um bom motivo para fazer aquela tão sonhada viagem, agora não precisa mais.
É só encher a mochila e curtir!
Bora viajar?!
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